Ma puteti ajuta si pe mine...cum pot scapa de cearcane fara injectare?

Incearca intr-o zi, sa iti amani toate planurile, sa iti inchizi telefonul, sau orice altceva care te-ar putea bruia, ceas, tot. te duci la baie, te speli bine bine pe fata, te stergi. apoi te mai speli odata apoi iar te stergi. te imbraci intr-un tricou, maieu orice, larg si in chilorti. sau poti sa nu porti nimic pe tine, stai gol/goala. te inchizi in camera (sau daca nu poti sa te inchizi, iti rogi parintii frumos sa iasa din casa, sau macar sa faca si ei liniste, sa nu te deranjeze deloc. si nah, daca tot nu vor, le zici ca faci 2 zile treburile prin casa). iti faci patul bine, iti iei un cearceaf moale, si te arunci in pat, si incerci sa inchizi ochii. si dormi, dormi, dormi. sa incerci sa recuperezi zilele in care te-ai trezit devreme. incearaca sa nu te trezesti brusc, gandeste-te ca nu ai planuri, nimic. relaxeaza-te. sa vezi, ca la mine a functionat!

Botoooooooox! dormi mai mult! citeste in cartie pe buneee!