Pune o întrebare

Adolescenţi

în 26 August 2013 | a întrebat:

Hey TPU.Mi-am masurat muschii de la mana cand tin mana lejer am 30cm iar cand tin mana strans si incordata am 34. Mentionez ca am 14 ani si as vrea sa stiu daca pentru varsta mea trebuie sa am masa musculara mai mare sau e bine asa.Multumesc FUNDA

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 August 2013 | a răspuns:

Hey. Eu cred ca pentru varsta ta esti fff ok. Serios acum doar nu vrei cand te faci mai mare sa fii o masa de muschi si toti sa se uite la tine ciudat. e bine sa ai un corp lucrat dar sa nu exagerezi. tu acum esti in crestere si ai tot timpul sa-ti lucrezi corpul cum vrei tu. acum ar fi bine sa il lasi sa se dezvolte nornal fara nici o presiune de la tine, si cand vei creste macar 2 ani sa incepi sa-l lucrezi pana cand ajungi exact cum vrei. acum esti destul de bine asa. :*

Răspunde

în 26 August 2013 | explică (pentru smile1):

OK mersi pentru sfat am sa o las mai usor winking big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iunie 2017
Cedry2k8 întreabă:

Salut, cum imi masor circumferinta bratului CORECT? Eu l- am masurat acasa cu un prieten si mi- a dat 30cm...si nu prea imi vine sa cred asta fiindca fac sala de 2 luni si cand am inceput aveam mana mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 21 de ani care ar fi varsta ideala pentru a ma apuca de sala mentionez ca am 1, 73cm si 50kg dar as vrea sa iau masa musculara in special in brate trebuie tinut un regim ceva?

38 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2019
Mmaannuu111 întreabă:

As vrea un program pentru masa musculara doar cu flotari si tractiuni pentru a- mi lucra mai multe grupe deodata, evident cu pauza de o zi pentru a se dezvolta muschii. Chiar nu stiu ce program...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2013
SkaterBaa întreabă:

Salut, ofer FUNDA. As vrea ca de azi pana la sfarsitul verii sa pun ceva masa musculara la maini si umeri deoarece voi trece in clasa a9a si nah... intelegeti ideea. Am 65 kg, 1.80 m si 15 ani si sunt...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2015
Smeq întreabă:

Salut, as vrea si eu sa stiu cam ce ar trebui sa mananc ca sa cresc in masa musculara (fac sala), tin sa mentionez ca nu am un buget mediu, dau funda.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii