spuneti-mi si mie dulciuri pe care le pot manca intr-o cura de slabire ( fiecare sa aiba pana in 100 de calorii ) cat mai multe. dau funda pentru cele mai multe si mai folositoare raspunsuri!
Buna!
Paaai...poti manca mere,pere,capsuri, zmeura, ananas, mango, kiwi(cat de multe vrei). Sunt dulci si foarte sanatoase.
Cat despre dulciurile pe care le gasim la magazin...au cam multe calorii(peste 150), dar poti manca din cand in cand cate o inghetata(caloriile variaza intre 100 si 300).
P.S.: daca mananci multe fructe, nu vei mai simti nevoia sa mananci dulciuri.
Bafta!
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Sa sti ca de obicei cand e o "cura de slabire ",nu prea ai voie dulciuri, dar mrg,incearca fructe precum :pere,capsune,mere,pepene rosu,pepene galben,visine, cirise.
Dar incearca sa nu mai pui zahar peste ele, cum ar fi peste pepene galben sau peste capsune, ca ele contin multe zaharuri si daca le stimulezi si u cu zahar ...In rest,cornuri,nu mai ai alte dulciuri,pentru ca daca ti "cura" decidete,ori mananci dulciuri ori faci cura, nu se pot ambele, oricum succes! funda?
Răspunde
Sall tu vrei sa slabesti nu? iar tu mai vrei si dulciu pai asa nu slabesti dar daca iti e foame poti manca o banana un mar fructe nu dulciuri ca tu vrei sa slabesti sau sa te ingrasi
Stiu bai fratil; or ma refeream la dulciuri cu putine calorii sau dietetice gen baton de cereale fitness, biscuiti belvita... dar totusi o sa dau o fundA
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
