Foarte improbabil sa te ingrasi doar pentru ca ai mancat peste masura intr-o zi. Nu e bine sa mananci nici prea multe dar nici prea putine sau deloc. Incearca sa-ti gasesti echilibrul si sa vezi pana unde iti permite organisul tau sa mergi.
Nu.Daca tu de felul tau esti slaba adunci nu te vei ingrasa pentru ca metabolismul tau e obisnuit cu corpul si forma ta.
claudiaptpr întreabă: