Poti sa faci cateva abdomene si genoflexiuni si dimineata si seara si ai putea sa nu mai mananci mancaruri grase.ma refer la cele din porc.pentru mine a mers, dar acum depinde de metabolismul fiecaruia
Am patit si eu asa...
stiu ca am jucat baschet la un club vreo 2 luni...
in cazul meu a mers...
daca nu, poti incerca si alte sporturi, cum ar fi inotul
PastilutsaCuEfecteLacrimogene întreabă:
anonim_4396 întreabă: