Hi, TPU! Eu mai vreau sa slabesc. Stiu ca dietele de tipul acesta nu sunt sanatoase, eu nu mananc mult de obicei dar nu mananc ce trebuie. Am auzit de dieta Ballerina si imi ajunge mancarea pe care trebuie sa o mananc conform ei. Eu stiu ca nu voi slabi un kg pe zi deoarece metabolismul meu nu o sa permita asta, dar oricum voi slabi : - Ora 8:00 – 1 cafea.
- Ora 10:00 – 2 oua fierte
- Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii
- Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita
- Ora 16:00 – 1 mar
- Ora 18:00 – 100 g branza slaba
O so tin in vacanta de Pasti, cand ma voi afla la tatal meu care are sala de fitness si pot sa fac si mai mult sport ( fara sport nu faci nimic ) decat pot la mama. Dar imi este frica sa nu pun la loc ce am dat jos. Dupa ce ajung la kilogramele dorite, normal ca nu o sa ma dau pe chipsurii si dulciurii si o sa mananc putin si ce trebuie. Dar daca pun la loc probabil o sa am un fel de shoc, deoarece sunt foarte sensibila. Acum intrebarea ( as prefera, daca exista sa raspunda cineva ce a tinut aceasta dieta sau este medic, dar nimic nu te opreste sa raspunzi si tu ) :
O sa pun la loc kilogramele?

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro

Logare cu email şi parolă

Creare de cont nou

Logare cu Facebook