Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Ianuarie 2016 | a întrebat:

Ieri am fost la antrenament la box si am dat cu dreapta mai tare si mi-ai luxat-o.Ma doare de la degetul mic pana aproape pe cot. Daca strang pumnul ma doare de la degetul mic pana sus aproape de cot, daca ridic un parar cu apa iar ma doare, daca rotesc cotul spre stamga si pe dreapta(daca rotest 2cm ma doare)Ce as putea face ca sa nu mai ma doara? E o durere nesuportabila, chiar daca stau degeaba tot ma doare mana.Ce pot face?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Puneţi nişte gheaţă pe mână, ţine gheaţa aşa 2 minute chiar dacă "frige" Apoi invârte pumnu de câteva ori, 5-6 ori, masează-l cu alifie, masează-l uşor unde te doare apoi întinde-ţi degetul mic, retrage-l, intinde-l. în cele din urmă după ce termini cu antrenamentul prescris laughing ... Leagă-ţi mâna de la incheietură cu o faşă, o cârpă ceva dar leagă strâns, iţi recomand să legi şi degeţelul apoi ţine legat aşa de la câteva ore în sus.
Eu când mi-am luxat mâna nu am fost la doctor dar mi-am băgat cartofi tăiaţi într-o cârpă şi am ţinut aşa 2 zile, îi schimbam odată pe zi după care mi-a trecut şi toată lumea a fost fericită happy .

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2016
Fumiko întreabă:

de ieri ma doare incheietura de la mana dreapta..ieri m- a durut mai slab, dar acum mult mai tare si mi s- a umflat putin, daca incerc sa indoi mana in sus numai putin ridic si ma doare de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2016
T0X1kSkuLL întreabă:

De o luna fac box manusi + sac, Problema este ca de o saptamana pumnul drept ma doare cand il strang sau cand ma pun sa fac flotari sau cand ridic ceva. Mai tare ma doare osul de la degetul mic si partea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Decembrie 2014
Cedry2k8 întreabă:

cred ca mi- am luxat degetul aratator de la mana dreapta. De la mount ma doare, adica de unde incepe degetul. L- am luxat intr- o bataie, nu am primit, cazut sau altceva, decat am dat cu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2011
CorynutzaBeibi întreabă:

Va rog! Help :-S Ma doare in partea dreapta... mama si bunica au zis ca s`ar putea sa fie apendicita :| Ieri si alaltaieri m`am culcat cu o durere foarte rea de cap si m`am trezit cu aceeasi durere, ? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2014
littlethings23 întreabă:

AHei TPU, ieri la volei mi.am dat degetul inelar peste cam, adica mi l.am luxat. Ma doare cand il indoi, si la articulatie s.a invinetit. Ce sa fac sa nu ma mai doara?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Anonim9294 întreabă:

Salut TPU, am 14 ani, iar în luna Ianuarie 2025, fac 15 ani, dar vocea mea e subțire, penisul nu e chiar așa mare, și mă tem sa nu am ceva, adică am văzut oameni la 14 ani cu voce groasă,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
dariaa43 întreabă:

Deci eu am chimie in fiecare vineri si miercuri iar profesoara de chimie m- a ascultat vineri, nu mi- a trecut nota si a zis ca ma asculta data viitoare(nu mi- a pus data nu nimic)iar urmoatoarea ora(miercuri)eu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89, credeți ca e un dezavantaj în viața? Eu as vrea sa nu mai cresc deloc, cum as putea stopa creșterea în înălțime?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89 înălțime. Credeți că lucrul asta ma avantajează la sport sau la bataie? Și dacă fetelor le plac băieții înălți

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii