Dauneaza sanatatii, in primul rand. Daca vrei sa slabesti, iti va dauna si acestui proces, deoarece are multe kcal si nu iti creeaza senzatie de satietate. Daca vrei sa te ingrasi, e chiar benefic (desi sunt modalitati mai sanatoase de a te ingrasa).
Cola dăunează mereu.
Dar dacă îți place foarte mult cola, dă-te pe cola 0. Ăla nu are zahăr și nu are calorii.
Andrei67y5 întreabă: