Http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs
http://www.youtube.com/watch?v=p1DuYw8dxZs
http://www.youtube.com/watch?v=s9YT8JY93GU
http://www.youtube.com/watch?v=Ywsiz1aY9_4
http://www.youtube.com/watch?v=zHt_aZYH0Jk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=NU-8BDYVyv8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=4n97wLuefas
http://www.youtube.com/watch?v=zoJQOapc9cY&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=U6zKpB-4X8w
http://www.youtube.com/watch?v=Pdemjz2wZ5I
http://www.youtube.com/watch?v=Ywsiz1aY9_4
http://www.youtube.com/watch?v=REY2HPuVHis
http://www.youtube.com/watch?v=Pdemjz2wZ5I
http://www.youtube.com/watch?v=HVuUM5jpVAU
http://www.youtube.com/watch?v=Ss_yNisUL48
poftim aici pentru toate zonele
pupici :x
Fa 40-60 min de mers in pas vioi/alergat pe zi (do some research about CARDIO please...). Nu incepi dieta... de ce? o dieta incepe si se TERMINA (pui totul la loc)
Singura diata cu care am slabit nu a fost o dieta a fost un alt mod de viata cel vegetarian e mai greu dar merita
Eu ma duc la sala si acolo antrenorul mi-a prescris un regim dar nu de slabit pentru ca deja arat binedu-te la sala
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă:
ale0409 întreabă: