Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Iunie 2013 | a întrebat:

Imi recomandatii si mie va rog niste exercitii pentru abdomen? Am burtica si vreau sa o dau jos in 3 luni! Dau funda! :*

11 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Eu zic sa te duci la Aerobic :3. Nu este foarte scump. 40 de lei pe luna parca. Si acolo dai jos si burtica si faci si muschii puppy dog eyes ! Crede-ma o fata care arata bine, trebuie sa fie si putin facuta. Acum mna. daca vrei acasa, fa seara vreo 20-30 de abdomene (daca poti mai mult e si mai bine) si nu o sa-ti trebuiasca 3 luni sa dai jos "burtica" Dar nu uita o fata are nevoie si de forme:* Bafta!

Răspunde

în 11 Iunie 2013 | explică (pentru DudyyGreen):

Mersiii :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru DudyyGreen):

Cu abdomenele nu se da jos "burtica", mai documenteaza-te

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Razbunarea-i arma prostului deci nu are rost sa ma iau in gura cu tine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru DudyyGreen):

Copil mic si firav, paralel cu sportul, de ce nu ai citit o carte in viata ta?

daca citeai, ai fi stiut ca abdomenele sunt exercitii de tip ANAEROB, bune pentru masa musculara/tonifiere

pentru slabit ( pe intelesul tau "datul burtii jos" ) sunt exercitiile de tip AEROBIC, pe scurt CARDIO ( alergat, inot, etc. )

sa stii ca cititul nu-ti face rau

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Anaerob raised eyebrows ? Deci nu ai nevoie de oxigen sa le faci... ai dreptate...

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru DudyyGreen):

Tu ai aer in muschi?

ia si citeste :
http://www.danutritie.ro/exercitiul-de-tip-anaerob/

Ia uite, inveti cuvinte noi :)

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (6 răspunsuri)

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Acum câteva luni, am găsit eu un site din întâmplare care poate te ajută.
http://www.dietetik.ro/scapa-de-grasimea-de-pe-talie/4400.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=suna3L98Pyo

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Tine o dieta si ai putea face aerobic, cum a zis dudyy "singurul lucru bun din ce a zis el acolo' laughing ps. de la abdomene nu dai burta jos winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=nvPW0v5hnZQ

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Februarie 2012
bbykka întreabă:

ce exercitii pentru abdomen imi recomandati? in jur de 2 luni :D am putin burtica dau funda :*

1 răspuns
trimisă pe 29 Martie 2011
luisika întreabă:

Spuneti-mi si mie va rog nite exercitii pentru abdomen, am o burtica mare si vreau sa o dau jos:D

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum ard grasimea de pe abdomen? Cum obtin acel abdomen plat? facand ce exercitii si consumand ce alimente? funda cel, mai bun rasp:*! Vreau sa scap de burtica intr'o luna. deci vreau exercitii eficiente:)...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
SJ001 întreabă:

Am slabit 15 kg in 3 luni si acum mai am o mica... burtica :D. Ce exercitii fizice ar trebui sa fac (acasa daca se poate) pentru a imi aparea patratele pe abdomen?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2013
Denisiia întreabă:

Vreau si eu sa imi spuneti mai multe exercitii pentru abdomen :) ( Funda )

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 29 minute
Alexandramaria99999757 întreabă:

Poate să îmi spună cineva cam câte hell-uri trebuie să bei într-o zi pentru a ajunge la spital sau să mori?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Andreicf întreabă:

Are voie politia sa te ia la perchezitie asa random pe strada? sambata trecuta cand ma duceam spre casa m- a oprit garda si mi- a facut perchezitie cica pentru ca nu am ce cauta pe strazi la ora aia (era...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
1234ANDREEA23456 întreabă:

Bună! Revin...cu partea a 2 si ultima...în perioada în care mă ignora, mă simțeam rănită și confuză, întrebându- mă de ce s- a îndepărtat. Am ajuns să- mi fac un cont fals, doar ca să...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Elenastoica9 întreabă:

Poate să se afle cine a fost primul chiar dacă am avut alt act sexual

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii