Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Iunie 2013 | a întrebat:

Imi recomandatii si mie va rog niste exercitii pentru abdomen? Am burtica si vreau sa o dau jos in 3 luni! Dau funda! :*

11 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Eu zic sa te duci la Aerobic :3. Nu este foarte scump. 40 de lei pe luna parca. Si acolo dai jos si burtica si faci si muschii puppy dog eyes ! Crede-ma o fata care arata bine, trebuie sa fie si putin facuta. Acum mna. daca vrei acasa, fa seara vreo 20-30 de abdomene (daca poti mai mult e si mai bine) si nu o sa-ti trebuiasca 3 luni sa dai jos "burtica" Dar nu uita o fata are nevoie si de forme:* Bafta!

Răspunde

în 11 Iunie 2013 | explică (pentru DudyyGreen):

Mersiii :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru DudyyGreen):

Cu abdomenele nu se da jos "burtica", mai documenteaza-te

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Razbunarea-i arma prostului deci nu are rost sa ma iau in gura cu tine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru DudyyGreen):

Copil mic si firav, paralel cu sportul, de ce nu ai citit o carte in viata ta?

daca citeai, ai fi stiut ca abdomenele sunt exercitii de tip ANAEROB, bune pentru masa musculara/tonifiere

pentru slabit ( pe intelesul tau "datul burtii jos" ) sunt exercitiile de tip AEROBIC, pe scurt CARDIO ( alergat, inot, etc. )

sa stii ca cititul nu-ti face rau

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Anaerob raised eyebrows ? Deci nu ai nevoie de oxigen sa le faci... ai dreptate...

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns (pentru DudyyGreen):

Tu ai aer in muschi?

ia si citeste :
http://www.danutritie.ro/exercitiul-de-tip-anaerob/

Ia uite, inveti cuvinte noi :)

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (6 răspunsuri)

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Acum câteva luni, am găsit eu un site din întâmplare care poate te ajută.
http://www.dietetik.ro/scapa-de-grasimea-de-pe-talie/4400.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=suna3L98Pyo

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Tine o dieta si ai putea face aerobic, cum a zis dudyy "singurul lucru bun din ce a zis el acolo' laughing ps. de la abdomene nu dai burta jos winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=nvPW0v5hnZQ

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Februarie 2012
bbykka întreabă:

ce exercitii pentru abdomen imi recomandati? in jur de 2 luni :D am putin burtica dau funda :*

1 răspuns
trimisă pe 29 Martie 2011
luisika întreabă:

Spuneti-mi si mie va rog nite exercitii pentru abdomen, am o burtica mare si vreau sa o dau jos:D

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum ard grasimea de pe abdomen? Cum obtin acel abdomen plat? facand ce exercitii si consumand ce alimente? funda cel, mai bun rasp:*! Vreau sa scap de burtica intr'o luna. deci vreau exercitii eficiente:)...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
SJ001 întreabă:

Am slabit 15 kg in 3 luni si acum mai am o mica... burtica :D. Ce exercitii fizice ar trebui sa fac (acasa daca se poate) pentru a imi aparea patratele pe abdomen?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2013
Denisiia întreabă:

Vreau si eu sa imi spuneti mai multe exercitii pentru abdomen :) ( Funda )

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Stefaniazzzz întreabă:

Buna, am venit aici ca sa mi caut persoane cu care sa ies afara, m- am despartit de iubitul meu si vreau ceva cu oricine❤️, daca vreti sa ma contactati nu o faceti aici ca nu o sa ma mai uit la ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
nutunaftalini întreabă:

Ceau TPU am o intrebare, ce se intampla daca combini (ecsteasy) cu 3 4 beri ce se intampla iese urât sau ceva?

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Aienwbwiw întreabă:

Salut, sunt în clasa a8a și a- și vrea după ce termin liceul sa întru la facultatea de gaze de la Ploiesti, problema este ca nu știu la ce liceu sa ma duc și la ce profil sa întru uman sau real? ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca bei alcool nici medicamentele care te fac sa poti sa dormi nu sunt bune? Adica alea care doar te fac sa poti sa dormi, nu somnifere cu care adormi imediat, ceva care doar te ajuta sa poti sa dormi....? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii