| Alex1112z a întrebat:

Imi spune si mie cineva cum se ia l-carnitine liquid si cat, cu cat timp înainte de sport si ce exercitii trebuiesc facute ca sa aiba efect

2 răspunsuri:
| Ntrsnot a răspuns:

Eu foloseam carnitina cu 30 de minute inainte de inceperea antrenamentului, isi facea efectul.

| Alex1112z explică:

Si cma in cat timp se vad rezultatele?