Mersul pe jos face piciorul frumos! asa zice o vorba,apoi,pentru slabit mergi la un nutritionist, el iti va stabili un regim bun si sanatos care sa se potriveasca organismului tau iar de exercitii fizice nu vei scapa, probabil vei incepe de la putin timp si apoi pe parcurs marind timpul.depinde totul de tine, succes.