Pune o întrebare

Adolescenţi

în 15 Decembrie 2010 | a întrebat:

Intrebare:se poate cu gantere de 1kg si multe flotari sa iti dezvolti muschii? sau imi trebuie gantere mai mari de 5kg...10kg...

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 26 Decembrie 2010 | a răspuns:

Muschii ii dezvolti oricum numai miscare sa faci. Masa musculara nu faci decat cu greutati mari (asta daca nu adaugi creatina sau/si proteine)."Fibra" faci cu orice fel de greutate inclusiv foltari. EX : Pectoralii reactioneaza cel mai bine la greutati mari.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Noiembrie 2011
Clasico întreabă:

Am si eu o intrebare:Se poate mari procesorul cu mai multi GHz?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2012
erkal2011 întreabă:

TPU! Se fac muschii mari daca fac exercitii cu gantere si cu haltere flotari, genoflexiuni in cat timp? Funda pentru cel mai bun raspuns!

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2013
SPYKER întreabă:

Salut ma cheama Petre :D si as vrea sa ma ajutati..as vrea ca cineva sa imi dea niste exercitii..si ce trebuie sa mananc ex: de 2 ori pe zi 5 flotari si mananci de 5 ori cate o rosie! hai ca v- ati...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2013
nExTwHo întreabă:

Salut, ce sport trebuie sa practic pentru a mari muschii pectorali, abdomene sau flotari? :))

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii