Intrebarea mea este cum sa pun ceva kilograme in plus pe mine?

Am 16 ani, inaltime 1.75, greutate 55 kg.Arat bine la corp dar nu ar strica 5 kg in plus pe mine thinking

Mentionez ca fac flotari(50 la numar), genoflexiuni(50 la nr), abdomene(100) in fiecare zi de la 14 ani ...si totusi oricat as manca nu prea ma ingras thinking

Sfaturi ceva? :d
Sunt baiat!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 August 2011 | a răspuns:

Pai aceste exercitii iti dezvolta masa musculara.nu cred ca te prea ingrasa.
Oricum e bine ca te intretii la varsta ta.
Ca sa te ingrasi, poti tine o dieta de pe net.vezi cate sunt.
Dar nu toate garanteaza reusite
Bafta happy ; x

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2011 | a răspuns:

Http://www.doctor.info.ro/calculator_greutate_ideala.html

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 August 2011
coka123 întreabă:

Intrebarea mea este cum sa pun ceva kilograme in plus pe mine? Am 16 ani, inaltime 1.75, greutate 55 kg.Arat bine la corp dar nu ar strica 5 kg in plus pe mine thinking Mentionez ca fac...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2011
coka123 întreabă:

Intrebarea mea este cum sa pun ceva kilograme in plus pe mine? Am 16 ani, inaltime 1.75, greutate 55 kg.Arat bine la corp dar nu ar strica 5 kg in plus pe mine :-? Mentionez ca fac flotari(50 la...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2016
Shinobi764 întreabă:

Salut, am 20 de ani si de curand m- am apucat sa fac exercitii acasa pentru cresterea in masa musculara, nu imi recomandati sa ma duc la sala ca nu dau bani pe asa ceva nici sa ma tai, intrebarea ar fi...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2020
jaj întreabă:

Buna, am 14 ani si am 1.73 cm inaltime si 64 kg greutate, pubertatea a inceput la 13 ani(destul de devreme pentru un baiat). Am inteles ca cei care au pubertatea devreme raman mai mici decat cei care ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2016
lucicalucian întreabă:

La 14 ani sunt foarte slab si scund, oricat as manca pur si simplu nu ma ingras, cum as putea sa ma ingras? Dar sa cresc in inaltime? Recent am observat ca daca fac exercitii fizice acasa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cosmina320 întreabă:

Buna, am pus o comandă de pe shein și nu mia părut ca e preluată nimic, și a fost anulată singură am pus- o în data de 5. noiembrie și nimic, bani sa tras dar am primit înapoi banii,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii