| curious01 a întrebat:

Kefirul poate dauna sau ajuta la acnee? am gasit ca ajuta, dar vreau sa stiu sigur ca nu dauneaza...dar brinza sau alte cascavaluri?

1 răspuns:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Buna. Din ceea ce am studiat in anii de Nutritie, lactatele ajuta foarte mult in multe cazuri, chiar si in acnee; doar ca, trebuie consumate cu masura, si doar intr-o anumita parte a zilei, de preferat dimineata, pentru ca in restul zilei sa se poata asimila in organism. O zi buna iti doresc.