La 1,59m am 60kg... foarte mult din punctul meu de vedere. Vreau sa slabesc intr-un mod sanatos, eventual sa merg la sala dupa scoala si sa tin un regim strict.
Din proprie experienta, imi recomandati sa merg la sala cu antrenor sau fără? Nu sunt prea motivata, asta e o alta problema...

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 26 Mai 2021 | a răspuns:

Dacă nu ai un program bine-stabilit de exerciții atunci cel mai bine ar fi să îți iei antrenor. Părerea mea e că ai o greutate perfectă, nu e nici de cum nevoie să slăbești.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Noiembrie 2018
NoNamemartes întreabă:

am aproape 1.80, 16 ani si 60kg, m- am apucat recent de sala si ce imi recomandati sa mananc adica puteti imi face un regim, uni zic ca nu trebui regim deoarece sunt cam slab, ce ziceti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2013
TheBoyFromVeniceBeach întreabă:

TPU am 60kg si vreau sa ajung la 50 kg... Ma apuc de sala, dar cat timp trebuie sa merg la sala a sa slabesc 10 kg? Funda pentru cea mai buna aproximare!

16 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2017
Rockerrockin întreabă:

Am 14 ani, 1.87m, 98 kg.Si de maine vreau sa incep un regim strict, in combinatie cu sala, ca sa scap de kg in plus.Am cateva intrebari: 1. Puteti sa imi recomandati un regim/dieta? 2.O...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2016
yonutzzz95 întreabă:

Am si eu o intrebare la voi. Vreau sa slabesc si as vrea sa merg la sala sa slabesc. Deci am 20 de ani, 1.80 si 98 kg. cel mai mult am slabit anul trecut de la 105 la 86 kg in strainatate intro...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2019
Sadness12 întreabă:

Heii TPU! Daca vreau sa slabesc ar fi mai bine sa fac exercitii acasa sau la sala? Se vede diferenta? Daca merg la sala ar trebui sa imi iau antrenor?

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
PpyuiCornelyaa întreabă:

Mi- am făcut cont recent și nu mă lasă să fac comenzi sau să plătesc online, știți cumva ce aș putea face ca să meargă? Am card de raiffensen Bank și totuși îmi spune ca am fonduri insuficiente...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Teobeu întreabă:

Cum fac rost de carnetul de pirotehnist

0 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
EU13Nmc întreabă:

Salut/Buna, doar ce m- am mutat in Craiova și e cam greu cu socializatul din moment ce nu cunosc pe nimeni, sper că nu sunt singurul prin zona și poate îmi arată cineva orașul... Puțin background...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
flufita întreabă:

Credeti ca exista prietenii intre baieti si fete, ca e posibil sa se vada 1 pe altul ca pe sora/frate? Mai multe persoane au zis ca e imposibil ca un baiat sa fie prieten apropiat cu o fata fara sa- i...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

La 1,59m am 60kg... foarte mult din punctul meu de vedere. Vreau sa slabesc intr-un mod sanatos, eventual sa merg la sala dupa scoala si sa tin un regim strict. Din proprie experienta, imi recomandati sa merg la sala cu antrenor sau fără? Nu sunt prea motivata, asta e o alta problema...

La 1,59m am 60kg... foarte mult din punctul meu de vedere. Vreau sa slabesc intr-un mod sanatos, eventual sa merg la sala dupa scoala si sa tin un regim strict.
Din proprie experienta, imi recomandati sa merg la sala cu antrenor sau fără? Nu sunt prea motivata, asta e o alta problema...