Pai 55 kg. Am inteles ca trebuie sa fie cu 10 mai putin. De exemplu la tine 1, 65 -> 55 kg.
Poate un 53-55 kg, cred ca te-ar multumi! Conteaza mai mult sa fii sanatoasa, adica sa te hranesti si sa bei sanatos, sa faci miscare, sa te odihnesti cel putin 7-8 ore/noapte.
Mai bine fa-ti niste analize la sange, urina, sa vezi cum stai cu sanatatea si apoi decide daca esti"slaba sau grasa".