Greutatea potrivita e cea la care te simti bine, te poti misca in voie, nu obosesti repede etc. Pe modelul fotomodelelor, 50-52 kg. Daca nu esti fotomodel si obligata sa mentii o anumita greutate, stai calma.
Depinde de varsta pe care o ai daca est major, ar trebui sa ai in jur de 57 de kg.
Conteaza cum arati, dar conteaza in principal ce ai in cap, si cum te simti tu bine.
Depine... sunt persoane care au oasele grele. Cunosc o tipa care e... "uscata" dar abia o ridici... Normal ca o tipa atletica are mai mute avantaje dar nu e obligatoriu. Pentru 1, 67 cred ca e ok pana in 55 kg dar nu dramatiza... Daca cineva te vrea doar pentru cum arati, nu e de bine!
misauratcuviata întreabă: