La ce ajuta alergatul zilnic?

Alergatul ajuta la multeee.
1. Pt. sanatatea ta
2. Poti slabi foarte mult daca alergi in fiecare zi
3.Dezvoltarea fizica.
4. Poti avea muschi. Daca alergi mult!
5.Si pentru. calmare:d


Paaa>

Daca alergi mult, incepi sa slabesti. Daca alergi, transpiri, si de aceea si slabesti In plus, e bine pentru oase.

Ajuta la mentinerea sanatatii, a siluetei, si la formarea muschiilor corpului, iar daac este vorba de o persoana pana in 18 ani, ajuta la o dezvoltaer sanatoasa

pentru pers cuprinse intre 20-35 ani, ajuta la intinerire

iar pentru persoane trecute de a 2-a tinerete, va garanteaza ca nu ve-ti trebui sa ajungeti sa mergeti in carje

Elimini toxine, te ajuta la prevenirea celulitei, iti menti bine sanatatea, iti creezi o conditie fizica mai buna, iti creezi un sistem de aparae mai puternic... fundita?