Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Ianuarie 2011 | a întrebat:

La ce te ajuta genuflexiunile? funda:*

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Genoflexiunile sunt niste miscari.in care corpul care se bazeaza pe picioare se lasa in jos... apoi se ridica...acestea ajuta la mentinerea siluetei.si mai ales a picioarelor si la muscularizarea picioareor. apropo sa stii ac la picioare poti slabi facand genoflexiuni

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Depinde de tipul genuflexiunilor, fiindca ele sunt de mai multe feluri, care dezvolta anumiti muschi.
Genuflexiunile, clasice (*fara ajutorul greutatiilor ), ajuta in special, la mentinerea/dezvoltarea tonusului muscular in zona coapselor si fesierilor.
happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Genoflexiunile ajuta pentru mentinerea si muscularizarea picioarelor batting eyelashes

funda puppy dog eyes kiss

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2011 | explică:

Mai exact unde iti dezvolti masa musculara?

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2011 | explică:

Eu as vrea sa imi dezvolte in partea de sus muschi la picioare dar am auzit ca pot slabi si nu stiu ce sa fac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Alergare + genuflexiuni = exact ceea ce iti doresti tu..."as vrea sa imi dezvolte in partea de sus muschi la picioare "

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2019
Johnny25 întreabă:

Genuflexiunile ajută la îngroșarea picioarelor?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2021
alllelxxxandraa întreabă:

Genuflexiunile ajuta la fund mai mare?

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2012
Ioana_9117 întreabă:

Genuflexiunile si ridicarile pe varfuri ajuta la SUBTIEREA picioarelor? funda si vot.:D

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2012
Ioana_9117 întreabă:

Genuflexiunile si ridicarile pe varfuri ajuta la SUBTIEREA picioarelor? funda.

1 răspuns
trimisă pe 18 Iulie 2013
alexionut45 întreabă:

genuflexiunile ajuta la slabit si la masa musculara la gambe?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 minute
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca nu prea ai cum sa dai de persoane care sa fie si ele un "tu" si care sa iti si spuna chestia asta? Si cand s- a intamplat sa te abandoneze cineva care e asa si te a abandonat fara sa i gresesti...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Darknez99 întreabă:

Mereu m- am întrebat, cum se simte iubirea, cum este să te iubească cineva? Eu sunt conștientă că nu o să experimentez aceste emoții și sentimente niciodată, chiar am încercat să accept ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

De ce fac in general oamenii chestia asta? Adica sa iti spuna ca nu mai pot sa iasa fara sa iti spuna motivul si chiar si dupa ce- i intrebi tot sa nu iti spuna motivul din care nu pot si te alegi si cu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
0732527054 întreabă:

Buna, de ce nu porneste ateveul daca imi invarte electromotorul? L-am incercat in viteza dar tot nu merge, ce poate avea?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii