Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Ianuarie 2011 | a întrebat:

La ce te ajuta genuflexiunile? funda:*

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Genoflexiunile sunt niste miscari.in care corpul care se bazeaza pe picioare se lasa in jos... apoi se ridica...acestea ajuta la mentinerea siluetei.si mai ales a picioarelor si la muscularizarea picioareor. apropo sa stii ac la picioare poti slabi facand genoflexiuni

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Depinde de tipul genuflexiunilor, fiindca ele sunt de mai multe feluri, care dezvolta anumiti muschi.
Genuflexiunile, clasice (*fara ajutorul greutatiilor ), ajuta in special, la mentinerea/dezvoltarea tonusului muscular in zona coapselor si fesierilor.
happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Genoflexiunile ajuta pentru mentinerea si muscularizarea picioarelor batting eyelashes

funda puppy dog eyes kiss

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2011 | explică:

Mai exact unde iti dezvolti masa musculara?

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2011 | explică:

Eu as vrea sa imi dezvolte in partea de sus muschi la picioare dar am auzit ca pot slabi si nu stiu ce sa fac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Alergare + genuflexiuni = exact ceea ce iti doresti tu..."as vrea sa imi dezvolte in partea de sus muschi la picioare "

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2019
Johnny25 întreabă:

Genuflexiunile ajută la îngroșarea picioarelor?

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2021
alllelxxxandraa întreabă:

Genuflexiunile ajuta la fund mai mare?

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2012
Ioana_9117 întreabă:

Genuflexiunile si ridicarile pe varfuri ajuta la SUBTIEREA picioarelor? funda si vot.:D

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2012
Ioana_9117 întreabă:

Genuflexiunile si ridicarile pe varfuri ajuta la SUBTIEREA picioarelor? funda.

1 răspuns
trimisă pe 18 Iulie 2013
alexionut45 întreabă:

genuflexiunile ajuta la slabit si la masa musculara la gambe?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii