Noi bem apa rece cand de fapt ne face rau, corpul incearca sa se adapteze temperaturi in acest caz bem un ceai fierbinte va duce temperatura sus iar corpul se va adapta, incearca sa vezi si tu
Bea ceai cald și freacă-te pe corp cu un prosop înmuiat în apă rece. Și vizionează cu mintea localitatea Oimiakon unde copii merg la scoală uneori când afară sunt minus 45 de grade Celsius.
Deschide toate geamurile sa circule aerul. Exclus dusul rece. Asa am facut o data si m-a prins raceala. Faci decat o baie calduta.
AlexaaAle întreabă: