| xxemoelfyxx a întrebat:

M-am gandit ca eu si prietena mea in vacanta de vara sa ne trezim dimineata sa alergam, apoi am gasit niste dansuri distractive ( http://www.youtube.com/watch?v=p1o1LgGlV88&feature=relat ed ) ne-ar putea ajuta sa slabim? Si bineinteles...multe alte exercitii si fara dulciuri:D

Răspuns Câştigător
| teookfriends a răspuns:

Daca vreti sa slabiti, aveti grija sa aveti necesarul zilnic de proteine, in special de origine vegetala, sa consumati multe fructe, legume si sa beti 2 litri de apa pe zi. Va propun sa faceti si drumetii impreuna, va fi distractiv! A! Si sa o lasati mai moale cu painea alba, orezul alb si mai ales zaharul. Bafta! Have fun!

1 răspuns:
Întrebări similare