Pune o întrebare

Adolescenţi

în 26 Iunie 2010 | a întrebat:

Ma culc foarte tarziu si ma trezesc la fel de tarziu cum as putea remedia situatia asta?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

Daca te trezesti tarziu e normal sa nu mai ai somn noaptea. Incearca sa te trezesti pe la ora 8 si vei vedea ca vei adormi mai usor. Poate ca ar trebui sa faci mai multa miscare pentru a-ti consuma energia si incearca sa ocolesti energizantele si cofeina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

Si eu ma culc ff. tarziu, dar eu totusi ma trezesc pe la 8.Cred ca ai putea seara pe la 9 sa alergi pe strada cu o prietena asa vei fi mai obosita si vei adormi mai devreme.Bafta winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

Te culci foarte devreme si te trezesti foarte devreme

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

Si eu sunt in aceeasi situatie ca tine.Incearca prin a te culca mai devreme iar dimineata incearca sa te trezesti mai de dimineata pe la 7-8

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | explică:

Vlad, nu ai ce face sau vrei si tu sa fi bagat in seama?

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

Pai si eu sunt la fel ca tine tongue Dar crede-ma ca daca te vei culca mai devreme te vei si trezi mai devreme. Ai putea face o baie pentru a te relaxa si dupa sa bei o cana de ceai sau laptic. Sa stii ca ajuta. Eu stiu, pui si niste muzica pe fundal ( lenta, care sa te faca sa te simti bine ) siii te invelesti cu o paturica. Si pac. O sa adormi cat ai zice peste big grin
Succes :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

Incepe prin a te trezi mai devreme si seara iti va fi somn mai devreme.Primele zile iti va fi mai greu sa te trezesti, dar pana te vei obisnui.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2010 | a răspuns:

E simplu iti place sa pui intrebari stupide

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Fa o laba inainte de somn rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Fa o laba inainte de somn rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2013
AntoniaOrman întreabă:

Eu in weekenduri ma culc destul de tarziu si ma trezesc foarte devreme. Cum sa fac sa ma trezesc mai tarziu?

1 răspuns
trimisă pe 12 Noiembrie 2014
AlexandraM776 întreabă:

De ceva timp am probleme cu somnul, mai exact ma trezesc de la 4:30 sau 5 dimineata indiferent de ora la care ma culc seara, chiar si la 22:30 in unele zile. Care ar putea fi cauzele si ce ar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2009
drumurile întreabă:

Eu nu muncesc, deci nu am de ce sa fiu obosita si nici nu dorm la amiaza dar ma culc fff tarziu, chiar daca ma pun in pat la 11-12 noaptea nu pot adormi nici gand pana la 4 iar dimineatrza ma chinui sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2017
Raxvan7373 întreabă:

Eu m- am trezesc pe la 6: 00 și ma duc la Școala vin acasa mănânc și se face 16: 00 și mi- e somn ma culc și m- a trezesc pe la 20: 00 și tot mi- e somn si ma trezesc dupăia iar dimineața....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Septembrie 2017
Raxvan7373 întreabă:

Eu m- am trezesc pe la 6: 00 și ma duc la Școala vin acasa mănânc și se face 16: 00 și mi- e somn ma culc și m- a trezesc pe la 20: 00 și tot mi- e somn si ma trezesc dupăia iar dimineața. Ce...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Marileena28 întreabă:

Buna TPU! Dacă un baiat îți imită gesturile, râde la glumele tale și mereu spune ca înțelege ceea ce explici, înseamnă ca te place? Sau e doar o simpatie și nimic mai mult?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Sakucliuraujsks întreabă:

Buna mă ajută va rog și pe mine cineva cu un cod gratis și valid de invitație pentru anime Nexus?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
EmiliaGardosED20212 întreabă:

Buna seara. La ce se referă acest proverb "la pomul laudat sa nu te duci cu sacul" nu am mai auzit-o pana acum. mi-a zis-o cineva și nu stiu dacă sa o iau in nume de rău sau nu. Multumesc

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Massdoesntexist întreabă:

Buna TPU, nu sunt foarte activ aici dar am nevoie de un raspuns. Mă pot înscrie în armată dacă am o istorie cu o boală psihiatrica? Știu ca întrebarea pare ironică dar chiar aș vrea să mă ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii