Ar trebui sa faci sport. dar vreau sa spun "foarte mult sport"...de ex. poti sa alergi in fiecare seara si dimineaza, sa faci abdomene si fooaarrrtttee multa miscare adica sa nu stai numai in casa.ar trebui sa petreci vreo 3 ore afara facand sport pe zi si rezultatele vor aparea dupa o luna-2 max. Sper ca te-am ajutat cu ceva si daca tu esti in poza esti draguta