Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Mai 2013 | a întrebat:

Miati putea da vreo dieta ceva ce ar trebui sa maninc la prinz la amiaza si seara pentru ca sa ma ingras am 16 ani inaltimea de 1 si 80 dar numai 58 kg

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Mai 2013 | a răspuns:

Orice are multe calorii, eu asa as fi facut.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Mai 2013 | a răspuns:

Orez, mei, quinoa, cereale, paine, mamaliga, avocado, peste gras, carne (desi pentru ingrasare ar fi ok sa fie grasa ai grija sa nu faci exces), cartofi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Mai 2013 | a răspuns:

Mananca si tu mai mult. nu stiu ce dieta sa-ti spun, dar esti ok. adica multi vor sa slabeasca, iar tu vrei sa te ingrasi?
Sfatul meu e sa ramai asa cum esti, esti ok!
Multi isi doresc sa fie ca tine. winking
parerea mea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2013 | explică (pentru nebunick):

Da dar eu nu doresc doar sa ma ingras vreau sa adaug masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 12 Februarie 2013
Voloceai_Alina_1992 întreabă:

Ce sa manînc la prinz?

11 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce ar trebui sa maninc ca sa ma ingras?

13 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2009
31ea întreabă:

Buna m-am lasat de tigari de vreo 3 luni si am inceput sa ma ingras, nu maninc dinineata doar la prinz seara ciugulesc ma abtin foarte de la multi si la pranz mananc putin dar tot am burta si am 1, 60...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2012
Toma_Andreea_1999 întreabă:

Ce sa maninc la dejun,prinz, cina... funda...

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2011
rukimika întreabă:

Daca tin o dieta, cam asa dimineata maninc ca o printesa la amiaza ca un lucrator si seara ca un cersator+2 litri de apa+2ore de sala. intrebare e cite kg pe sptamina dau jos?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 minute
Anonim9294 întreabă:

Salut TPU, am 14 ani, iar în luna Ianuarie 2025, fac 15 ani, dar vocea mea e subțire, penisul nu e chiar așa mare, și mă tem sa nu am ceva, adică am văzut oameni la 14 ani cu voce groasă,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
dariaa43 întreabă:

Deci eu am chimie in fiecare vineri si miercuri iar profesoara de chimie m- a ascultat vineri, nu mi- a trecut nota si a zis ca ma asculta data viitoare(nu mi- a pus data nu nimic)iar urmoatoarea ora(miercuri)eu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89, credeți ca e un dezavantaj în viața? Eu as vrea sa nu mai cresc deloc, cum as putea stopa creșterea în înălțime?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Armando19373 întreabă:

Salut! Am 15 ani și 1.89 înălțime. Credeți că lucrul asta ma avantajează la sport sau la bataie? Și dacă fetelor le plac băieții înălți

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii