Nu există o rețetă fixă ca la o prăjitură, din păcate. Sunt tot felul de factori care pot sau nu pot să ajute. Mare parte din motiv este că așa este personalitatea ta: artistică, retrasă, meditativă. Acest timp de persoană este foarte bogată în interior (dacă reușește să se "adapte" din surse potrivite.
Până la urmă, pentru unele lucruri va trebui pur și simplu să-ți faci curaj și să... intri în vorbă, sau să zâmbești chiar când n-ai chef, să inițiezi o ieșire undeva, să te înscrii într-o excursie/tabără/activitate de voluntariat etc.
- Cititul te poate ajuta, pentru că poți vedea cum acționează diferite personaje în diferite circumstanțe, având diferite temperamente.
- Fii mai atent la ce se întâmplă în jurul tău și încearcă să te implici într-o discuție sau într-o situație care are nevoie de implicarea cuiva (o faptă bună de ex.)
- Caută o persoană cui să povestești ceva, chiar să-i povestești despre tine (chiar dacă în zilele noastre e greu să găsești pe cineva care să vrea să asculte. Fetele pot fi mai deschise la astfel
de "activități")
- Scrie! Ia un carnețel și scrie tot ce simți, ce gândești. Te va ajuta mult să te obișnuiești să vorbești.
- Uită-te în oglindă și vezi-ți atuurile, să te asiguri că nimeni nu ți le poate contesta și încearcă cu alea să clădești încet relații.
Foarte important: dacă ești așa, nu ești anormal, ci doar ești altfel decât ceilalți, care la rândul lor sunt altfeli decât alții altfeli. Înțelegi ce vreau să spun? Nu cei guralivi sunt normali sau nu cei tăcuți sunt normali. Suntem doar diferiți și asta-i frumusețea de a fi om.
Nu e nimic in neregula cu tine totusi... Consider ca trebuie mai intai sa te deschizi mai mult cu prietenii tai. nu trebuie sa iesi la letreceri nebune ca sa fii un "om normal", fiecare isi traieste viata in felul lui propriu! poate doar incearca sa spui mai multe lucruri despre tine cand faci cunostinta cu altii ca sa ai un subiect de discutie!