Fiecare are problema asta! Cel putin la mine. doar atunci cand ma aflu pe ultima suta de metri si imi imping limitele, doar atunci invat. Lucru foarte stresant, chiar daca linistea de dupa este minunata.
Metode antistres: muzica, somn, un film dragut, o petrecere, plimbari prin oras, o carte interesanta si cat mai mult rasfat personal (bai parfumate, spa at home, chit`chat cu prietenele si lucruri bune si delicioase)!
Motivaţia de a învăţa este segmentul primordial al succesului şcolar.De regulă, oamenii lucrează mai productiv şi mai intensiv atunci cînd sînt motivaţi. Termenul de „autoeficienţă" ar putea fi explicitat prin puterea de a gîndi pozitiv.
Incearca sa iti creezi un mediu cat mai dragut pentru a invata!
Pe birou pune cateva obiecte simbolice studiului
Puf, un material martasos, numai ca sa iti faca placere sa stai la masa si sa inveti, sau oriunde altundeva.Eu invat foarte bine in pat, intre perne, cu pisicul pe picioare, imbracata in pijamale
Mult succes si rezultate bune!
Trebuie sa iti creezi un stil propriu de inv de ex poti sa incerci sa citesti lectia ca pee o poveste sau sa desenezi lectia sa iti faci un mod de inv. si daca reusesti sa retii mai usor vei fi sigura pe tine ca sti si nu vei mai fii stresata!