O intrebare importanta : care este rutina ta zilnica de ingrijire a tenului?
Ma demachiez dimineața și seara. Îmi fac scrub-uri săptămânal și folosesc produse speciale pentru curățare.
Si dieta e foarte importanta, trebuie sa mananci multe fructe si legume.
Nu exista nicio legătură între acnee și sex. Dacă ai 4 sau 5 coșuri pe fata, folosește o crema care sa le usuce și vor dispărea în timp, nu e asa mare tragedie, toți avem.
Am menționat ca am urmat tratament de la dermatolog, atât pastile foarte puternice, cât și creme care mi-au uscat fata îngrozitor. Rezultat zero.
Mie de ce nu mi-ai raspuns, ma simt neglijata :(! :)). Eram curioasa ce produse ai folosit si ce tratament. Pe ce baza ti s-au facut aceste recomandari, banuiesc ca ti s-au dat unguente antibiotice daca zici ca ti-au afectat mult tenul. Daca zici ca ai fost la multi dermatologi ti s-a facut o analiza bacteriologica cu recoltare din cosuri/pustule? Aceste analize se fac la institutul de igiena sau la un laborator de dermatologie. Bacteria P.Acnes ( cea care provoaca acneea ) devine "imuna" la antibiotice (atat orale cat si unguente ) si in cateva luni antibioticul nu o sa mai aiba efect asupra tenului tau.
Este foarte important sa nu-ti " spargi" cosurile pentru ca doar raspandesti bacteria si cosurile se vor inmulti, clar nu-ti doresti asta.
Trebuie sa ai si o alimentatie cat mai ok : fara snacks-uri, lapte ( eu am observat ca daca beau lapte a doua zi deja imi apar pustule ), cafea, sucuri accidulate sau cu zahar adaugat, carne de porc, conserve, ciocolata, prajeli etc si sa mananci cat mai multe fructe si legume.
Schimba cat mai des fata de perna, o noapte foloseste-o pe o parte, o noapte pe cealalta si dupa la spalat. Prosopul de fata trebuie schimbat des sau poti sa-ti iei prosoape de hartie, cele de la Clever sunt mai groase. ( le gasesti in bila )
Cura-ti bine tenul de doua ori pe zi, foloseste un gel de curatare bland care sa nu dezechilibreze bariera naturala a pielii. Gelul Bioderma Sensibio moussant este foarte bland cu tenul si poti sa-l folosesti si pe ochi fara nici-o problema. Poti incerca si gelul/spuma de curatare din gama balea med, se gasesc in DM si sunt mai ieftine decat dermatocosmeticele dar sunt formulate bine. Gasesti o lista aici : http://pasagera.ro/produse-cosmetice-ieftine-si-bune-balea.html
Ca si tratament iti recomand crema bioderma sensibium global, are acid salicilic ( BHA care este un exfoliant - iti explic mai jos ce-i cu el ) si cateva ingrediente antiinflamatoare si calmante.
Eu folosesc Lotiune BHA 2% de la Paula's Choice si pot sa zic ca este dumnezeu pe pamant pentru mine. In curand o sa mi se termine si planuiesc sa o recumpar :))
http://www.paulaschoice.ro/skin-perfecting-2-bha-lotion-exfoliant.html
Eu am luat crema asta de 1/8 martie, aveau promotie 15% la depasirea comenzii de 150 de lei ( ceva de genul fata de promotia actuala care e pentru comnezi de peste 350 lei ) si mai dadeau si un ser antioxidant concentrat in varianta mini. Daca nu te grabesti iti sugerez sa-ti iei cand e o promotie mai faina la ei, aboneaza-te la newsletter.
Acestea sunt beneficiile bha-ului :
- amelioreaza si previne aparitia punctelor albe, negre si de grasime
- indeparteaza excesul de sebum din pori si reduce numarul de pustule care se formeaza in mod normal pe ten
- imbunatateste aspectul pielii
- stimuleaza productia de colagen si amelioreaza ridurile fine
- amelioreaza petele si cicatricile post acnee, dupa cel putin 6 luni de folosire
- are efect anti-inflamator si antibacterian usor
- ingredientele aplicate pe un ten exfoliat zilnic patrund in piele mai usor si mai repede datorita indepartarii stratului superficial de celule moarte
CAT DESPRE SCRUB eu nu-l recomand unui ten acneic sau care are o afectiune microbiana, poti sa-ti spargi cosurile si sa se imprastie bacteria. Doar pielea care se descuameaza, buzele si calcaiele pot beneficia cu adevarat de proprietatile unui scrub.
Acizii exfolianti ( BHA ) sunt mult mai eficienti decat exfolierea mecanica, ei penetreaza stratul superficial al pielii si curata porii, au rezultate mult mai bune decat un scrub care actioneaza doar la suprafaza si pot cauza microleziuni. Scrub-ul de exemplu nu are nici un efect asupra punctelor negre, el doar indeparteaza capul oxidat si restul de impuritati raman in piele.
Foloseste si o crema hidratanta curata la ingrediente. Mie imi place bioderma sensibio light, are o textura lejera care se absoarbe in 5 minute de la aplicare si de-abia se mai simte pe ten. Ai putea sa-i contactezi pe cei de la bioderma sa-ti trimita o mostra de gel moussant si crema hidratanta sensbio light ca sa vezi cum ti se potrivesc inainte sa le cumperi. Poti incerca sa ceri mostre si la farmcie, poate ai noroc.
http://www.bioderma.com.ro/contacteaza-ne/persoana-fizica