Apesi tasta print screen pe pagina de net etc pentru care vrei sa faci captura. Deschizi un document nou de word sau paint apesi CTRL+V salvezi documentul si cam atat.
Apesi pe butonul prt sc, pe pagina pe care vrei s-o "pozezi". Apoi intri in paint si dai paste.Salvezi.Apoi intri pe tinypic.com si uploadezi poza, iar apoi o pui unde vrei. Succes.