| Seby80 a întrebat:

Pentru a slabi(cat mai rapid), ce exercitii pot face(nu conteaza ce fel sunt), as dori tot ce se poate face pentru a scapa de grasimea la burta, picioare, etc. Si cat timp de alergare pe zi si ce fel, pentru a slabi repede.

1 răspuns:
| danamarya a răspuns:

Abdomene...ai baza in abdomene ca cu ele scapi de burta! cred ca aprox 10-15