Pune o întrebare

Adolescenţi

în 18 Octombrie 2010 | a întrebat:

Pentru baietii care trag de fiare... Ce exercitii ar trebui sa fac pentru spate sa mi se defineasca.Adica nu vreau sa'l mai latesc.Doar sa se puna masa.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Octombrie 2010 | a răspuns:

Fa innot, merge

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Octombrie 2010 | a răspuns:

Uita-te si tu pe site astea poate gasesci ceva si pnt spate succes! http://www.youtube.com/watch?v=9tDZRogSbbU http://hundredpushups.com/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2017
Stefania975 întreabă:

vreau sa va intreb, cate calorii ar trebui sa mananc intr- o zi tinand cont ca am 14 ani si pentru ca sunt fata? Si imi recomandati sa merg la sala de la varsta mea sau e prea devreme? Daca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2012
AxyTM întreabă:

am o intrebare. Acasa fac exercitii cu extensoare, adica fiare care se trag ori p piept ori pe spate, ca in poza: http://www.google.ro/imgres?q=joerex+ extensoare& um=1& hl=ro& biw=1440&...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Octombrie 2013
SmoKez întreabă:

Vreau si eu sa stiu sau mai bine spus, sa- mi zice- ti un program de exercitii saptamanale in care sa lucrez abdomene, piept, biceps, antebrat, umeri, picioare. Vreau sa stiu cam cate serii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Februarie 2013
Alexnuexistaacestnume întreabă:

Salut, trag de fiare si am un biceps si triceps de aproape 40cm la cald, inaltime 1.80 si 71kg. Vreau sa dezvolt mai mult precizez ca trag de fiare pentru biceps si triceps, flotari, trag la piept ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2012
Maxiimuss întreabă:

Am 17 ani, 1.81, 70 kg, tip ectomorf(cred), corp atletic cat de cat, am tot facut mereu sport si am mers si trag si de fiare. Eu fac jogging in weekend aproximativ 5-6km si in timpul saptamanii...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
margaretasmash întreabă:

Ce parere aveti de Violetta asta 2022?(roboțel ironic)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Hello4790 întreabă:

Bună am și eu o întrebare, ce părere aveți de liceul tehnologic Valeriu braniste din Lugoj? Pe profil ospătar-bucătar? Cum sunt copii acolo, cum e liceul? Dau funda!

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
RAM326 întreabă:

Sunt nou aici asa ca nu ma luați în seama, de curiozitate... care ar fi varsta ideala pentru o relație? Undeva între 3-4 ani sa aiba?

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Yurim întreabă:

Buna! Am o mica problemuta si as vrea sa aud si alte pareri. Nu as numi- o chiar o problema, acum fiecare cum priveste. Am intrat de curand intr- o relatie, e o persoana foarte dulce, dar ma deranjeaza...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii