| Anablondyi a întrebat:

Pentru ce e buna pudra proteica din zer? Penrru cresterea masei musculare sau e ok si pentru slabit? Ingrasa pudra proteica? Ca eu as vrea sa imi duc la lucru un shake dar nu prea am inteles la ce foloseste aceasta pudra.

1 răspuns:
| yovlad a răspuns:

Nu ingrasa.Carbohidratii sunt pentru ingrasare.