| cristydts a întrebat:

Procesul crestere se incheie la baieti cam la 19-20 ani in cele mai bune cazuri, numai sunt povesti cu oameni care s-au intors din armata "ditamai", baieti care cresteau dupa ce terminau liceul. De la 1:78 cat am in prezent cati cm pot sa mai iau pn la 19 ani. Tin sa mentionez ca am depasit inaltimea tatalul cu 4 cm.

1 răspuns:
| onasis1961 a răspuns:

Depinde ce varsta ai. Spre sfarsitul adolescentei, cresterea este de 2-4cm.pe an.Pentru o crestere mai mare,trebuie sa faci innot,volei,hanbal, tenis sau baschet. Daca nu se poate, poti sa faci alungiri lae coloanei vertebrale.Mai exista si tratament cu diferiti steroizi care stimuleaza sistemul hormonal, dar nu te incurajez cu asa ceva, are si riscuri.Sanatate maxima!

Întrebări similare