Pune o întrebare

Adolescenţi

în 29 Noiembrie 2013 | a întrebat:

Proteine? Da sau nu? Sunt sportiv de 2 ani si ceva si n-am luat niciodata proteine.In nici un fel, m-am dezvoltat natural si pot spune, destul de bine...Nu sunt gras deloc, bine facut dar parca nu stiu as incerca sa vad ce rezultate ar fi...Fac sport de performanta dar parca as lua si proteine pentru muschi, ce spuneti?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Iti strica viata nu lua.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Normal ca poti sa iei, proteinele le iei oricum din mancare dar praful de proteine este un supliment alimentar bun de luat dupa antrnament pentru a ajuta la refacerea muschilor inclusiv dezvoltarea lor.Nu confunda proteinele cu steroizii sunt 2 chestii total diferite.PS daca vrei sa iti cumperi proteine cumparati ceva mai de calitate gen gold standard 100% whey protein sunt cam 260-170 de lei dar sunt cele mai bune

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Da, nu vad care e problema.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 August 2015
bLacKo97 întreabă:

De curând m- am apucat de sala ( mai exact de 2 luni ) și nu sunt foarte mulțumit de rezultatele pe care le- am obținut. Rezultatele se văd dar nu sunt vizibile. Am luat 1 luna și ceva proteine...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2018
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa dau la facultate de sport. Daca nu am facut sport de performanta, doar am jucat footbal ca hobby, ma pot inscrie, oare o sa fac fata? Eu mereu am fost bun la sport si imi place foarte mult,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Octombrie 2013
MaTrIx8378 întreabă:

Este normal? acum un an jum am facut sala cam 4 luni, vazusem rezultate dar de atunci pana acum am slabit mult, si tot asa, de luni m- am apucat din nou de sala si am facut grupele de muschi piept si...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2015
Aly_Alexander_1999 întreabă:

sa trec direct la subiect fac sport de performanta in jur de 4- 5 ani m- am dezvoltat destul de bine ca masa musculara dar as vrea si deva definire a muschilor, cum as putea reusi?( natural sau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Februarie 2014
Mihai_Stefan_1988 întreabă:

Am si eu o problema... Am niste dureri in zona inimii uneori nu stiu de ce sunt sportiv de performanta de 5 ani (judo) si am 16 ani doctorul mi- a spus ca am inima mai mare ca unui sportiv...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! Problema sta in felul următor eu vreau sa scriu o carte și pentru asta trebuie sa o formatez in word. Dar nu stiu cum! M- am tot documentat pe internet, insa nu ma pricep deloc cand vine ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Andrei_Gherman_1996 întreabă:

Se poate vine pe eBay și din România?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
AlexAlex191836 întreabă:

Bună grup! Dau fundă urgent cine mă poate ajuta am primit următorul mesaj de la: DT- MMS- note Ați primit un MMS de la + 49……. Disponibil la https://www.mms.telekom.de/OTP cu numărul dvs. de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
SosoacaDeBro întreabă:

Bună TPU, am și eu o întrebare:Dacă nu sunt fumătoare, de ce am tendința de a ține lucruri precum pixuri sau creioane între degetul arătător și cel mijlociu?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii