| Cristian_Ionut_1984 a întrebat:

Puteti sa imi spumeti si mie o dieta pentru a mai slabi niste kg

1 răspuns:
| Murgeanu_Mihaela_1976 a răspuns:

Buna.
Bea foarte multa apa, nu manca multe grasimi, salata e ceea mai buna in cazul asta.Nu manca paine. Daca ai "plancha" acasa.Fa-ti carne la plancha ca nu o sa mai aiba asa multe grasimi facuta la plancha. Daca vrei cauta niste sfaturi aici http://diete.kudika.ro/cel-mai-usor-de-urmat-diete/pagina-1.html
Bafta :)