Pune o întrebare

Adolescenţi

în 2 Mai 2011 | a întrebat:

Puteti sa-mi raspundeti si mie la o intrebare plzz sincer si facut in casa va rooog : as vrea si eu sa dau jos burta:-

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Mai 2011 | a răspuns:

Buna.
Pentru a slabi trebuie sa nu mananci dulciuri, cartofi prajiti, fast food etc.
Iti dau un exemplu de program:

Cand te trezesti poti face niste exercitii:
Incalzire, apoi 10 abdomene, 10 flotari & 10 genoflexiuni.

La micul dejun bei un fresh de portocale (facut in casa), mananci 2 felii de paine prajita si un mar.

Intre mese poti manca un baton fitness.

La pranz mananci o supa calda, bei apa (plata) si mai mananci o salata de varza/legume.

La cina ( de preferabil sa nu depaseasca ora 7:30 ) mananci paste sau gratar.

Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Va rooog imi raspundeti la intrebare?

13 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2011
MusicLover întreabă:

Hey...am si eu o intrebare si sper ca o sa imi raspundeti cat mai repede:) imi puteti spune cateva nume de echipa? ex: nebunaticii, amuzantii...etc VA ROOOG cat mai multe si dragute:) FUNDAAA

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2011
MusicLover întreabă:

Hey...am si eu o intrebare si sper ca o sa imi raspundeti cat mai repede:) imi puteti spune cateva nume de echipa? ex: nebunaticii, amuzantii...etc VA ROOOG cat mai multe si dragute:) FUNDAA

1 răspuns
trimisă pe 19 August 2012
Teea96 întreabă:

Stie cineva un film foarte tare, de comedie, si de familie? Poate am o intrebare stupida dar ma plictisesc rau in casa si afara e foarte cald. Deci daca sunteti draguti imi raspundeti la intrebare? ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Octombrie 2010
Sabry întreabă:

Am o intrebare cam "personala". Deci: as vrea sa stiu la ce varsta ati facut sex prima data si la cat ar fi mai bine sa faci. Daca nu vreti sa raspundeti aici puteti sa-mi trimiteti un mesaj....? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Am apa din panza freatica dar acum din cauza secetei s- a redus cantitatea apei si acum vine mai mult cu aer. Poate atunci functiona masina de spalat fara sa se strice? Pentru ca eu asta am auzit, chiar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
x2gk9r întreabă:

Buna…vreau niste sfaturi Stau asa si ma gandesc daca o sa raman toata viata singur…peste cateva zile fac 18 ani…totii din clasa mea are relatii se bucura de viata iar eu unul inca sunt singur si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Daca- mi schimb nr de telefon cum fac cu aplicatia ING? Daca vrea cineva sa- mi trimita bani in mod normal imi dadea prin nr de telefon nu prin iban.Banuiesc ca nu se schimba automat, trebuia sa setez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Alexandrubulumache întreabă:

Buna, sunt la scoala profesionala din pitesti Constantin Brancusi si nu stiu cati ani mai am de facut. Am studiat clasa a 9- a, a 10- a, a 11- a dupa am avut seral jumate de an si acum sunt clasa a...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii