Pune o întrebare

Adolescenţi

în 30 Mai 2011 | a întrebat:

Recomandati-mi si mie un program bun pentru abdomene, vreau 6 patratele bine definite!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Mai 2011 | a răspuns:

Asta cred ca o sa mearga http://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE am incercat o saptamana(de fiecare data am transpirat rau de tot. :D

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Mai 2011 | a răspuns:

Alergat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Septembrie 2011 | a răspuns:

Http://blog.vitaclub.ro/exercitii-pentru-abdomen-cu-mingea/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Decembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Recomandati- mi un program de abdomene Am 16 ani 1, 70 si 57 kg. Muschi pe abdomen am, si imi sunt cat de cat vizibile 6 patratele, insa nu au o forma "dreptunghica" sau "patrata" sunt asa ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2014
KiduuAlle întreabă:

Pentru patratele, ar fi ideal sa fac doar abdomene? Ce exercitii ati putea sa-mi mai recomandati?

10 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2013
Irina_9101 întreabă:

Ce program de editare imi recomandati pentru a te face mai slab, patratele :)), fara cosuri etc? + Link. Funda

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa am un abdomen in patratele dar am si putina burta, un program ceva? Am auzit de cereale ca is bune, ce recomandati? Thanks

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
LeTony92 întreabă:

Salut, am un inceput de patratele si vreau sa lucrez la ele pana se vad mai bine. Ce program cu exercitii sau ce imi recomandati sa fac? Dau funda pentru cel mai bun raspuns.

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 minute
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce inseamna in cele mai multe cazuri cand o persoana ii spune altei persoane "Te iubesc dar e prima si ultima oara cand iti spun asta"? Dar in cele mai putine cazuri?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
iulianrebelul2452 întreabă:

Buna Ce se întâmplă dacă fac sala după ce am mâncat cu 5 minute înainte fără să se digere(idk daca am scris bine n am ochelarii)? Că știu că trebuie să faci sala cu 2- 4 ore după ce ai ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonim202490 întreabă:

Baieti,ce v ar place sa primiti cadou de ziua voastra?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Lori2009 întreabă:

Bună, am o problemă. Am făcut de curând o pneumonie și a evoluat la bronșolită, ideea este că am uitat să i- au medicamentele două zile la rând, am fost obosită, supărată, nu am fost eu. ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii