Sall! nu esti grasa dar nu ar strica sa slabesti 1 kg, 2 si da pentru.activitate fizica poti folosi bicicleta! sper ca ti-am fost de ajutor!
Pai ar cam trebui sa slabesti daca ai 1.45 ar trebui sa ai cam intre 30 si 35 de kg si mersul pe bicicleta sa stii ca ajuta la slabit si e nevoie sa ti regim si sa alergi