Pune o întrebare

Adolescenţi

în 18 Octombrie 2010 | a întrebat:

Sal TPU.
a tinut cineva cura de slabire? care a dat roade?
nu vreau sfaturi gen : fara paine, dulciuri...astea sunt clasice chiar daca asa se face dar vreau o dieta simpla si care slabeste repede cineva care a tinut`o
mentionez ca am 95 de kg si vreau sa ajung la 80

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Octombrie 2010 | a răspuns:

Pai mananca asa:multe legume (fierte), fructe (nu bogate in zaharuri, nu uscate), carne fiarta sau fripta, paine fara sare (max 3 felii pe zi), compoturi, iaurt degresat, ceaiuri cu putin zahar.Si combini cu sportul:alergi jumatate de ora pe zi, abdomene, genoflexiuni, sau joci fotbal, baschet, handbal.
Eu ti-am spus ce sa mananci si ce sport sa faci, pentru ca prietena mea a slabit 30 de kilograme in aproximativ 2 luni si ceva, avea 90 de kg si acum are 60 happy depinde si de organism, poate tu o sa slabesti mai repede.Multa bafta winking

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Octombrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Am reusit anul` trecut sa slabesc foarte repede prin sport (seara, tot mai mult pe zi ce trece) si crede`ma ca iti mai piere si din pofta de mancare ( mancam doar dimineata ceva usor)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2011
andreea_5090 întreabă:

Vreau si eu diete sau cure de slabire care sa dea roade repede, va rog. sa nu fie ceva complicat. vreau sfaturi din partea celor care au incercat sau care chiar stiu ca acea dieta este buna.

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2014
raisa1993maria întreabă:

Am 21 de ani, 1.51 inaltime si 48 de kg. Fiind mica de statura se depunde orice, destul de repede. Problema e ca vreau sa slabesc, sa ajung la 43 de kg. Nu sunt foarte grasa, doar ca am ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2010
Iulika96 întreabă:

Ajutor! As vrea sa slabesc putin mai mult vara asta(10 kg). Aveti vreo idee? Fac mult sport si nu mananc dulciuri ...de fapt am renuntat la ele. Aveti vreo idee? Nu vreau sa tin cura de slabire, dieta? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2013
Cristina_4633 întreabă:

dragilor! am si eu o problema, am tinut timp de 5 luni cura de slabire si am reusit sa dau jos 19 kg si de 3 luni nu am mai tinut asa strict si m- am ingrasat 4 kg. cum fac sa le dau jos, si sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2011
IateyourCookie întreabă:

Sunt disperata... vreau sa slabesc... vreau dar nu am voina necesara. credeti ca daca tin dieta asta http://curadeslabire.biz/cura-de-slabire/cura-de-slabire-cu-mere/ va da rezultate asa cum zice. daca? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
Iuliafta întreabă:

Bună care sunt toate cărțile culpa mia și unde pot sa le citesc as dori toată seria dacă se poate ca vreau sa o citesc

0 răspunsuri
trimisă acum 42 minute
Marcrupeff întreabă:

Salut am un iPhone 11 am o întrebare mă afectează cu ceva la baterie sau la sănătate daca încarc tof de 2- 3 ori pe zi? Adică nu îl lasă mai jos de 20 când am treabă îl las la încărcat pur...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
rumi36 întreabă:

Salut TPU Stie cineva vr- un site de tipul About You, Zalando...care te lasă să obți factură pe firmă fără a face cont de persoană juridică ci pur şi simplu să adaugi datele companiei cu tot...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Marcrupeff întreabă:

Am un iPhone 11 și cam de cate ori să îl încarc pe zi țin să menționez că am 92 sănătate și nu mă joc pe el Cam de cate ori ar trebui să îl las la încărcat că îmi tine cam 5 ore bateria...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii