| bubu1224 a întrebat:

Sal TPU, vreau sa stiu daca iti poti dezvolta musculatura cu exercitii fizice fara a te duce la o sala speciala de fitness

Răspuns Câştigător
GânduriAlbe
| GânduriAlbe a răspuns:

Se poate dezvolta si acasa vorba aia dar pentru o dezvoltare armonioasa e nevoie de un program pe care sa il urmezi, anumite exercitii facute corect in primul rand dupa un anumit plan, un indrumator etc.Deci se poate dar cel mai bine e la sala.Bafta!

2 răspunsuri:
| Graphee a răspuns:

Da, poti. happy
Scrie pe net exercitii pentru...
O sa gasesti.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Desigur, eu am facut abdomene acasa si acum se vad ceva ceva rezultate happy, adica sunt plata happy.
Merge la fel de bine, doar ca avem tentatia sa renuntam cand nu mai putem si exact atunci trebuie sa tragem mai mult.


Cu drag, didi