Depinde de sex, varsta si activitatea depusa.Fiecare individ este unic.Aici poti calcuyla cate calorii iti trebuiesc tie zilnic: http://www.slabsaugras.ro/SitFiles/articol_no_ph.php?id=25 :D. Omul poate consuma foarte multe, pentru ca este foarte pofticios;)) dar nopi trebuie sa ne limitam la cat avem nevoie pentru un stil de viata sanatos.
Uite, am gasit pentru. o persoana ce cantareste 60 kg in 24 ore :
Somnul
consum: 432 calorii in 8 hr
Lucrul la birou – general
consum: 720 calorii in 8 hr
Sofat
consum: 120 calorii in 1 hr
Prepararea mancarii
consum: 150 calorii in 1 hr
Mancatul – stand jos
consum: 90 calorii in 1 hr
Dus (baie)
consum: 60 calorii in 30 min
Curatenie in casa
consum: 90 calorii in 30 min
Cumparaturi – la supermarket
consum: 69 calorii in 30 min
Plimbare – eventual cu catelul
consum: 90 calorii in 30 min
Alergare – 9. 6 km/h
consum: 300 calorii in 30 min
Imbracare / dezbracare
consum: 60 calorii in 30 min
Urmarire TV / cinema
consum: 120 calorii in 2 hr
Consum total: 2. 301 calorii in 24 hr
Depinde de varsta, greutate, inaltime si activitati
http://www.csid.ro/calory-calculator/
Un om poate consuma si 500 de calorii dar si 12000 cum consuma femeia aceea care vrea sa fie cea mai grasa din luuuume.
Se pare că în jur de 12000 poate consuma maxim: http://antena3.ro/......94599.html