| sladkaea a întrebat:

Sall! cum pot scapa de grasime de la burta? vreau sa am un abdoment frumos?

4 răspunsuri:
| mona a răspuns:

Scapi daca faci zilnic abdomene[sa fie multe la nr]

| MrSoapte a răspuns:

Pentru a scapa de grasimea de pe abdomen, pe langa exercitii fizice (abdomene, alergare), ai nevoie si de un regim!
Incearca sa eviti mancarurile bogate in grasimi, dulciurile, painea si bauturile acidulate!

| abcabcabc a răspuns:

Fa cat mai multe abdomene, eu la 13 ani puteam sa fac 100-150 si nu aveam
msuchi.
Acuma fac cate vrei

| robert1998 a răspuns:

Un inceput ar fi alergatul sau mersul pe bicilceta este cel mai usor si cel mai distractiv cu muzica in casti!winking