Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Noiembrie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Sall! daca iau creatina ce efecte pozitive are si negative? vreau cat mai multe explicati. Dar daca iau proteine?, cat mai multe explicati.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Http://www.culturism.ro/suplimente-nutritive/adevarul-despre-creatina.html pe acest site gasesti cateva raspunsuri
Daca nu faci sala sa nu iei, fratele meu a luat proteine gfx8, mai exact, dupa sala si in 2 saptamani se cunoaste. Chiar daca iei si te lasi de sala musculatura scade. De la creatina te ingrasi daca iei fara sa faci sala si se lasa vizibil musculatura.Cumpara ceva de calitate daca vrei rezultate, chiar daca sunt mai scumpe.

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 28 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Laptele are efecte negative cand iei creatina? Daca da, de ce? (explicati!)

1 răspuns
trimisă pe 28 Martie 2013
BLURRR întreabă:

Salut tpu.Am si eu o intrebare si sper sa imi raspunda cineva care se pricepe in acest DOMENIU.Am 16 ani.am 1.90 inaltime si 70 kg.Fac sala de aproape 2 luni.Pana acum am luat ceva proteine dar intreabarea...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Care sunt efecte pozitive si negative ale cafeaua?

7 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2013
WalterWhite întreabă:

Creatina si batoanele proteice au efecte negative?

17 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2013
CristiMC întreabă:

Sall Hristos a inviat! vreau sa ma apuc de sala si sa folosesc proteine cum ar fi creatina mi-ar fi de folos?

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Dumi2 întreabă:

Dacă ar trebui să alegi între postul de munca pe care l-ai caut mult timp și sarcina (copilul e dorit de ambii parteneri) ce ați alege?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
12Hsgsvu12 întreabă:

Bună! Am o curiozitate ..am o mașină de spălat și mi au rămas rufele înăuntru blocate. Cei care vin, o pot desface? Eu vreau sa o returnez

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Enoha întreabă:

Bună am și eu niste nelămuriri ????de ce unii oameni au ceva cu tine, și nu te suportă fără măcar să le faci ceva? Adică eu nu prea mă înțeleg cu nimeni, toți mă înjosesc, își bat joc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
s0phiee întreabă:

Salut, am nevoie de un cod de invitație pentru Anime Nexus, va rog!

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii