Sall TPU, am o problema cu "nervii"...nu ma enerveaz eu des dar cand ma enervez am o furie nemarginita in mine dar desigur ca orice om o tin in mine... daca aveti vreo solutie cum sa ma calmez in astfel de situatii va rog mult sa imi ziceti

merci mult

Gândește-te că nu au de suferit numai cei din jur dar și tu.

Buna! Incearca sa tragi aer in piept si sa ai o gandire cat mai pozitiva.Eu cand ma enervez am special pentru asta o mingiuta de aia pe care o strangi in mana si ma ajuta foarte mult.Bafta!

Ioi,mare prostie ca o tii in tine!
Nu mai fa asa.
Cand simti ca nu mai poti de nervi, ia un pahar si sparge-l.Tranteste-l.
Stii cat de bine te vei simti pe urma? Te vei elibera de toti nervisorii.
Fa asta si o sa vezi ca iti va fi mult mai bine.
(Decat sa dai cu pumnii in perete si sa te doara o saptamana )

Toate variantele suna bine, nu va suparati pe mine dar voi da funda lui Adrian22000 deoarece el a cerut ceea ce rezulta ca el chiar si-o doreste.

Salut! Incearca sa gindesti cit mai pozitiv si sa te calmezi sau sa incerci sa faci unele lucruri care iti plac, de exemplu eu cind sunt nervoasa ma linistesc mancand ciocolata sau ascut muzica relaxanta si incet, incet imi revin.Incearca si tu sa faci unele lucruri cind te enervezi sa vezi cum iti iese. Bafta!

Ocupata mai mult cu sportul pe mine ma ajuta. Imi pun castile si uit despre tot din jur. Iar daca la moment nu pot face asta rasuflu adinc, sau imi iau aier in fiept si nu rasufl, numar su pot sa imi musc limba...