Buna! Vorbeste mai mult in public nu te rusina nu iti fa probleme de genu daca zic ceva (stupid) pote ai si tu idei bune! Daca greseti si spui ceva stupid gandeste-te la unu care i mai prost ca tine! Si eu am aceiasi problema te ajuta pa! Sicces
Probabil citesti prea repede si ramai fara aer, sau asa e felul tau, am si eu un coleg care se inroseste cand depune efort sau e stresat si nu e timid. Nu poti face nimic asa esti tu si trebuie sa te accepti e chiar nostim.
Stai linistit si eu aveam problema asta, cel mai mult uram sa vorbesc in fata colegilor(imi tremura vocea ). Da cu timpul te inveti, eu m-am obisnuit ca na a trebuit sa sustin o licenta, un proiect de masterat si acolo trebuie sa fii cat mai sigur pe tine.
Incearca sa te uiti la un prieten (sau coleg cu care te intelegi bine) cand ridici ochii din citit, si nu la profesor ca poate sa te intimideze.