Pune o întrebare

Adolescenţi

în 30 Iunie 2014 | a întrebat:

Sall vreau a ma ingras am 1, 84cm 17.5 ani si 64 kg ce sfaturi imi oferiti

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Iunie 2014 | a răspuns:

Buna.
Pentru a te ingrasa corespunzator, recomand sa faci sala, sa ai un antrenor sau sa mergi la nutritionist.
Insa de asemenea esti si la varsta la care corpul e intr-o permanenta transformare, asa ca nu are rost sa te chinui. In timp te vei forma, ingrasa.
Dar daca totusi vrei, discuta cu un profesionist, ia vitamine prescrise de medic si nu manca prostii! Multa bafta! :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2014 | a răspuns:

Cat mai multe dulciuri la ore tarzii, prajeli, combinatii de proteine cu carbohidrati.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2014
polo97 întreabă:

Salut baieti am si eu o problema vreau sa ma ingras am 17, 5 ani si 1. 84cm ce sa fac sa ma ingras?

1 răspuns
trimisă pe 21 Iunie 2011
deliri1 întreabă:

Sall TPU, stiu ca o sa para aiurea, dar vreau sa ma ingras vreo 7 kg, niste sfaturi plz!, dau funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2014
polo97 întreabă:

Ce naiba sa fac sa ma ingras si eu am 17, 5 ani si 1, 84cm

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2016
Anonim200105 întreabă:

Vreau sa ma ingras dar nu pot. Sfaturi? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2011
someOne_8792 întreabă:

vreau sa ma ingras! cateva sfaturi? va rog!:*

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
patrizia121 întreabă:

Buna TPU! Imi poate spune cineva cum sa trimit o cerere de prietenie unui utilizator?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Alexandruuu87 întreabă:

Salut.Fata cu care vorbesc acum care imi este și colega, ne am si pupat am si am tot ieșit mi- a zis azi prin mesaj ca ii dau semnale mixte si ca nu ii place si mi- a mai zis ca zice doar atat ca dupa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Adelina12maria12adelina12 întreabă:

Heiii! am pus o comanda pe trendyol și îmi arata ca trebuie sa ajungă între 6- 9 aproximativ (decembrie) și acum după ce au livrat o din Turcia îmi spune ca ajunge între 19- 21(decembrie) la voi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
croissant întreabă:

Bună ziua, când este următorul vot?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii