| deea2sabau a întrebat:

Sall, vreau sa slabesc la picioare si la fund cum as putea slabi pana incepe scoala macar intre 5-10 kg, mentionez ca am bicicleta medicinala si relax and tone, cum as putea sa urmez un program de slabire?

Răspuns Câştigător
| CatelusiiSarPeSaltele a răspuns:

Ai puteasa faci bicicleta o ora pe zi stiu ca e mult dar functioneaza si la mancare depinde ce mananci cat esti de plina si cate kg ai...

2 răspunsuri:
| CatelusiiSarPeSaltele a răspuns:

Pai avand in vedere ca mai sunt aproximativ cam 2 saptamani pana sa inceapa scoala nu poti sa slabesti mai mult de 1-2 kg pe luna ca sa nu ti se faca vergeturi dar daca vrei sa risti anunta-ma si iti voi spune ce trebuie sa facibig grin

| beastboy84 a răspuns:

Ce ar fi sa faci si tu o alergare usoara macar 5 km pe zi