| Mitrecelmare a întrebat:

Acum 2 zile am facut la sala antrenament la biceps si de 2 zile am o febra musculara groaznica la biceps incat daca intins mana ma doare. Maine am in programul de antrenament tot biceps, ar fi cazul sa lucrez alta grupa musculara sau daca lucrez bicepsul imi trece febra musculara?

Tin sa mentionez ca acum 2 zile nu am exagerat la exercitii, am facut exact ce am avut in program.