Este destul de buna daca rezisti, si este o metoda comunista s putea spune, calire in ce sens ca sa inoti mai bine? Daca da cel mai bine te antrenezi alergand, sau la sala de forta.
Calirea adica sa nu mai avem treaba cu frigul, de exemplu pana si apa din bazin e rece poate sti si tu. La inceput imi este frig apoi ma obisnuiesc si nu mai treaba. Chiar si cand e foarte frig ne obliga si eu cred ca ne caleste asta.
Chestii de genu facem si noi in armată si te călesc din cale afară. Flotări, târâș si altele în zapada la bustul gol. Să știi ca îs bune, iti dau exemplul nostru: Am făcut chestiile astea in zăpadă si n-am racit si au fugit toate bolile din noi pe când cei din celălalt pluton care au stat si s-au uitat la noi au răcit imd când s-a făcut mai frig. Alte metode nu prea mai știu... Încearcă sa faci târâș prin zăpadă, flotari si genoflexiuni la bustul gol. Eu as zice ca poti sa iti iei pantaloni pe tine, drk nu facem noi chestii de astea si va pune antrenoru vostru... Dar na poate el știe mai bine ce si cum
Sa stii ca ne-a lasat de 2 ori cu pantaloni scurti cand a fost foarte foarte frig afara dar in rest la ora 6 dimineata in boxeri aliniati si incepem. Sa te fereasca sfantul sa intarzii ca vine pedeapsa. E ca regimul militar. Deja facem taras prin zapada, flotari si tot felul. Iarna asta am incercat o baie in raul rece ( nu ne-a obligat, a fost optional ) dar a fost extrem de rece.
stanciu2nd întreabă: