Tulburarile provocate de anxietate pot fi foarte grave, totusi durerea pe care tu o simti in gat poate reprezenta doar o durere de scurta durata..de la ceva rece..sau de la umflarea amigdalelor..singurul sfat pe care ti l-as putea da pentru a scapa de aceste momente de griji si panica este sa incerci sa nu te mai gandesti la asta..incearca sa vezi viata cu alti ochii..incearca niste exercitii mentale. yoga si meditatiile te pot ajuta..altceva nu-ti pot spune
Ioana184 întreabă: